Nature et bien-être
Éloge de la lenteur
3 jours pour retrouver le temps de prendre le temps…
Le simple fait de fermer les yeux quelques instants calme nos pensées et améliore notre concentration.
Ce séjour « nature & bien-être » inclus des balades méditatives en bord de mer, la pratique de séance de yoga, pilates, chi-kong et tai-chi en pleine nature ou en studio ouvert sur la nature…
![Processed with VSCO with a6 preset Processed with VSCO with a6 preset](https://www.lafermedekerino.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/experience_kerino_bien_être-oodxzyh34cws473423irkzzgkn5hb1tphnxxsyg50w.jpg)